1月~2月はインフルエンザ対策を万全に!

おはようございます、 1月31日(火)、仙台のパソコンスクール、ソフトキャンパス仙台校です。


1月~2月はインフルエンザが一番感染しやすい時期になります。みなさん体調は大丈夫ですか?

インフルエンザにかかってしまうと高熱や関節の痛みなどを伴い、人によっては重症化する可能性もある怖い病気です。
せっかく頑張って試験対策の勉強をしても当日体調不良で休みになってしまうということは避けたいですよね。ですので今回はインフルエンザから身を守る方法をご紹介したいと思います。

●定番の飛沫感染を防ぐためのマスクの着用。
●ウィルスは石鹸に弱いので、手洗いうがいをこまめに行う。
●十分な睡眠とバランスの良い食事
●空気が感染するとのどが傷みやすくなるので、加湿器を使用する。

お茶やコーヒー

それでもかかってしまった場合は病院へ・・・。マンツーのスペースには飲み物も用意してますので、喉のケアの為にも水分補給にご活用くださいね。これからもソフトキャンパスはみなさんの資格取得と就職をサポートしていきます!!

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